Η ΝΕΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ ORAC ΣΕ 81 ΣΥΝΤΑΓΕΣ!
Φόρμα Παραγγελίας βιβλίου ΕΔΩ!
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Δημήτρη Γρηγοράκη και την Επιστημονική Ομάδα ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης και η Επιστημονική Ομάδα ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ μετά από τη δημιουργία επιτυχημένων επιστημονικών εκδόσεων με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα διατροφής, παρουσιάζουν την έκδοση του νέου πρωτοποριακού βιβλίου με τίτλο: Η ΝΕΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ ORAC ΣΕ 81 ΣΥΝΤΑΓΕΣ!
- 81 απολαυστικές συνταγές εμπνευσμένες από τη μεσογειακή κουζίνα και μαγειρεμένες κατάλληλα έτσι ώστε να διατηρούν τα αντιοξειδωτικά τους συστατικά αλλά και τη νοστιμιά τους!
- Ένας χρήσιμος οδηγός διατροφής για να χάσουμε βάρος εύκολα και υγιεινά!
- Ένας πολύτιμος σύμμαχος για να βελτιώσουμε και να διατηρήσουμε την ενέργειά μας!
Ενισχύστε τη διατροφή σας με αντιοξειδωτικές τροφές κάθε ώρα της ημέρας!
1. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ:
Το βιβλίο καλύπτει την ανάγκη του καταναλωτικού κοινού και κυρίως των ατόμων που υποβάλλονται σε δίαιτα απώλειας βάρους, ώστε να κατανοήσουν τον υγιεινό και διαιτητικό τρόπο μαγειρέματος των παραδοσιακών φαγητών, να ενημερωθούν για τη διατροφική τους αξία και την αντιοξειδωτική προστασία που προσφέρουν, και ταυτόχρονα να μειώσουν «απολαυστικά» το βάρος τους.
2. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:
Περιλαμβάνονται 81 συνταγές Ελληνικών παραδοσιακών φαγητών. Σε όλες τις συνταγές εκτός από τον τρόπο μαγειρέματος παρατίθεται και το αντίστοιχο διατροφικό σχόλιο, καθώς και οι αντιοξειδωτικές μονάδες που παρέχουν ως μέρος της καθημερινής μας απαίτησης. Τις συνταγές έχει επιμεληθεί ο Δημήτρης Γρηγοράκης σε συνεργασία με την Επιστημονική Ομάδα ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Οι ενότητες του βιβλίου είναι οι ακόλουθες:
- Χάστε βάρος «απολαυστικά»
- Συνταγές για λαδερά και όσπρια
- Συνταγές με θαλασσινά & ψάρι
- Συνταγές με ζυμαρικά
- Συνταγές για σούπα
- Συνταγές με κρέας
- Συνταγές για σαλάτες
- Συνταγές για σύνθετα φαγητά
3. ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Διάσταση : (19×23)cm κλειστό
Αριθμός Σελίδων: 192
Χαρτί Εξωφύλλου: 200gr. Illustration
Χαρτί Σώματος: 115gr. velvet
Εκτύπωση : Offset
Βιβλιοδεσία: Κλωστοραφή εσωτερικά, θερμοκόλληση το εξώφυλλο
Αιγίδα: ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Εκδοτικός Οίκος: ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΛΥΜΠΕΡΗΣ
Τιμή (με ΦΠΑ): 25 Ευρώ
Για να αγοράσετε το βιβλίο, συμπληρώστε τη Φόρμα Παραγγελίας που θα βρείτε ΕΔΩ!