360 tips διατροφής για άντρες!
Φόρμα Παραγγελίας βιβλίου ΕΔΩ!
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc
Το εγχειρίδιό «tips διατροφής για άνδρες» φιλοδοξεί να απαντήσει στα περισσότερα ερωτήματα του σύγχρονου άνδρα και να του προσδώσει έγκυρες διατροφικές κατευθύνσεις.
Το βιβλίο θα ικανοποιήσει τις απαιτήσεις σας για έγκυρη και σωστή πληροφόρηση σε θέματα διατροφής και υγείας που απασχολούν όλους τους άνδρες.
Συγγραφέας: ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
Κατηγορία: Οικογένεια – Υγεία – Lifestyle – Υγεία
Ημ/νία πρώτης έκδοσης: 09/2014
Σελίδες: 192
ISBN: 978-618-02-0379-0
Κωδικός: 32252
Διαστάσεις: 9 x 12,8 εκ.
Τιμή: €6,50
Για να αγοράσετε το βιβλίο, συμπληρώστε τη Φόρμα Παραγγελίας που θα βρείτε ΕΔΩ!
ΓΕΝΙΚΑ ΣΧΟΛΙΑ
360 απλές, σύντομες αλλά έγκυρες απαντήσεις σε όλα τα «καυτά» θέματα διατροφής και υγείας που απασχολούν το σύγχρονο άντρα σε κάθε στάδιο της ζωής του.
Tips διατροφής για άντρες
Καυτά ερωτήματα όπως:
- Πώς να απαλλαγώ από το «σωσίβιο» της κοιλιάς;
- Πώς θα βελτιωθεί ο μεταβολισμός μου;
- Ποιο βότανο βοηθάει στην καλή αντρική διάθεση;
- Οι κόκκινες καυτερές πιπεριές ενισχύουν το κυκλοφορικό;Υγρό πόσιμο κολλαγόνο κατά της τριχόπτωσης;
- Το σταφύλι βελτιώνει τη μνήμη;
Σύγχρονα θέματα υγείας που απασχολούν τον σημερινό άνδρα και σχετίζονται με τη διατροφή είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, η οστεοπόρωση, αλλά και πιο ειδικά προβλήματα όπως είναι η ανδρόπαυση και η προστασία από τον καρκίνο του προστάτη.
Οπωσδήποτε όμως ο σύγχρονος άνδρας ενδιαφέρεται και για πιο «απλά» διατροφοκεντρικά ζητήματα, όπως είναι η καλύτερη σωματική εικόνα, η περιεκτικότητα του σώματός του σε μυϊκή μάζα και η ρύθμιση του σωματικού του βάρους. Διάφορες μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες είναι περισσότερο «απρόσεκτοι» αναφορικά με τις διαιτητικές συνήθειες, με αποτέλεσμα να εμφανίζουν συχνότερα πρόβλημα υπερβάλλοντος βάρους και παχυσαρκίας.
Με βάση όλα αυτά, το εγχειρίδιό «tips διατροφής για άνδρες» φιλοδοξεί να απαντήσει στα περισσότερα ερωτήματα του σύγχρονου άνδρα και να του προσδώσει έγκυρες διατροφικές κατευθύνσεις. Το βιβλίο θα ικανοποιήσει τις απαιτήσεις σας για έγκυρη και σωστή πληροφόρηση σε θέματα διατροφής και υγείας που απασχολούν όλους τους άνδρες.
Δείτε και το: 360 tips διατροφής για γυναίκες!
Για να αγοράσετε το βιβλίο, συμπληρώστε τη Φόρμα Παραγγελίας που θα βρείτε ΕΔΩ!